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EVENTO ALTEA HILLS

EVENTO ALTEA HILLS

Un evento muy especial donde se fusiono el AMOR, LA AMISTAD, LA COMIDA VEGANA, LA MUSICA Y LA FIESTA Una crónica de lo que fue un día muy entrañable, aniversario de bodas de 2 amigos muy especiales. Y tan especiales, Leer más
BREVAS desayuno sin fronteras!

BREVAS desayuno sin fronteras!

TOSTADA DE PAN ALEMÁN CON QUESO FETA & MELOCOTON CON BREVAS Y NUECES Y UN SMOOTHIE DE YOGUR DE SOJA, ARANDANOS Y BREVAS CON UN POCO DE MIEL Casi termina la temporada de las brevas ( primera cosecha de la Leer más
RECETA LUBINA AL HORNO CON TIRABEQUES & BONIATO

RECETA LUBINA AL HORNO CON TIRABEQUES & BONIATO

RECETA LUBINA AL HORNO CON PATATAS, TIRABEQUES & BONIATO rociado con lima y cilantro Una receta sabrosa y sana, una explosión de sabores y un toque dulce que aporta el BONIATO, rico en provitamina A. Es una receta de mi Leer más
RECETA CRÊPES CON CHOCOLATE

RECETA CRÊPES CON CHOCOLATE

Los Crepes son una receta europea de origen francés hecha fundamentalmente de harina de trigo, con la que se elabora una masa fina en forma redonda. Hola a tod@s! Crêpes, tortitas, pancakes…en desayunos, meriendas, postres, un manjar dulce o salado para pequeños y Leer más
BATIDO DE AVENA,HIGOS Y BAYAS GOJI

BATIDO DE AVENA,HIGOS Y BAYAS GOJI

Un combinado explosivo y enérgico, con todas las vitaminas, minerales y aminoácidos necesarios para comenzar el día de la manera mas saludable. Buenos días, Hoy es uno de estos días de verano que uno se levanta pero no sabe cuándo Leer más
LAS GRASA “ TRANS “ cada vez más perjudicial para nuestra SALUD

LAS GRASA “ TRANS “ cada vez más perjudicial para nuestra SALUD

Más perjudiciales que las grasas saturadas… Las grasas “trans” son grasas hidrogenadas que, si bien aportan un sabor y textura especial a muchos alimentos, también pueden ser peligrosas para la salud.  ¿Sabes lo que son las grasas ‘trans’ y por qué resultan perjudiciales Leer más
CUMPLE SORPRESA

CUMPLE SORPRESA

Aquí os dejo un pequeño resumen de lo que fue una colaboración en un evento muy entrañable. El CUMPLE SORPRESA que organizó Kuki a mi amiga Vane el sábado pasado. Desde hace ya un par de meses Kuki tenía en Leer más
GÓI CUỐN, la ensalada mixta Vietnamita

GÓI CUỐN, la ensalada mixta Vietnamita

gỏi cuốn; literalmente «ensalada mixta enrollada». Aquí os dejo una receta fácil de hacer, para mi son sin duda uno de los aperitivos estrella de la gastronomía asiática. A diferencia de los rollitos de primavera, se comen fríos y no Leer más
KARELA, el milagro contra la diabetes

KARELA, el milagro contra la diabetes

Se caracteriza por sus interesantes propiedades antibacterianas, antioxidantes y reduce los niveles de azúcar en sangre. Hoy quiero compartir con vosotros todos los beneficios de este “pepino arrugado “ Paseando por mercados en Bangkok, me encontré este hermoso vegetal que Leer más
GERMINADOS, VIDA&SALUD!

GERMINADOS, VIDA&SALUD!

Comer semillas germinadas es comer vida Es incorporar auténtica energía vital concentrada a todas las células del cuerpo, favorecen la salud y alargan la vida. Los germinados son un regalo de la naturaleza que podemos cultivar nosotros mismos. Hola a Leer más